Trucos para cuidar los pies y tenerlos perfectos todo el año

Los pies son una de las partes del cuerpo que menos nos gusta, y por qué negarlo, a la que menos importancia le solemos dar la mayor parte de las veces. Son muchos los que se acuerdan de prestarles atención cuando el verano se aproxima. No hay duda de que cuidar los pies y mantenerlos bonitos durante todo el año hará que luzcan mejor en verano. ¿Cómo conseguirlo?

 

Trucos para cuidar los pies durante todo el año

 

Además de por lo estético, no hay que olvidar que los pies son el soporte y el motor de nuestro cuerpo y que, por tanto, debemos mantenerlos bien cuidados y sanos para que no nos den problemas. Si te has descuidado, ¡no te preocupes ,que nunca es tarde! Estos son algunos consejillos que puedes poner en práctica de forma muy sencilla: 

 

Un buen calzado

 

Hay personas que pueden usar todo tipo de calzado sin consecuencias, pero por norma general debemos contar con un calzado de calidad y que se adapte perfectamente a nuestro pie. 

 

Por otro lado, hay que entender que hay un calzado para cada cosa y que no deberíamos ir a caminar con chanclas o ir a correr con unos zapatos de cordones. Cada uno para lo suyo. 

 

Cuida la higiene

 

Incluso en la ducha no les damos la atención que requieren. Si eres de los que te pasa eso, aparta unos minutos al día para darles los cuidados que se merecen. Lávalos con agua templada y seca muy bien, especialmente entre los dedos para que la humedad no produzca hongos. 

 

Es importante usar un exfoliante para eliminar las células muertas. ¿Sabías que los pies es una de las zonas que más células muertas produce? 

 

Hidratación

 

Los pies necesitan hidratación, ya que están muy expuestos y se resecan y agrietan con facilidad. Elige una crema hidratante refrescante que se absorba rápido. Y para el invierno, la crema debería ser superhihdratante, ya que la humedad y el calor de la calefacción en casa pueden afectar negativamente. 

 

Las uñas

 

Intenta mantener tus uñas siempre bien cuidadas, sea invierno o verano. No importa si no quieres pintarlas durante el invierno, pero tenlas cortas y limadas. De este modo evitarás encarnaciones y otros daños que podría provocar una dejadez de estas. 

 

Protege tus pies del sol

 

Cuando nos exponemos al sol, todo nuestro cuerpo sufre, incluidos los pies. Recuerda aplicarles protección solar también, como en el resto del cuerpo. Te aseguramos que unos pies quemados podrían incluso llevarte a frenar tus actividades diarias. 

 

Hazte una rutina de podología

 

Puede que no te guste ir al podólogo, pero puedes comprarte por ti mismo utensilios y herramientas para hacer una rutina y cuidar los pies. Por ejemplo, tijeras, cortacutículas, un rodillo con lima para durezas, limas, cremas exfoliantes e hidratantes y llevar a cabo una limpieza y preparación total. 

 

Puedes comenzar por lavar muy bien los pies y luego sumergirlos en agua templada para que las uñas y las durezas se ablanden un poco. Luego, comienza cortando las uñas, límalas para darles forma y que no se claven en la carne y luego elimina cutículas, durezas y demás. 

 

Después hidrata muy bien y deja que absorban la crema. Verás que si haces este ritual una vez por semana, tus pies mejorarán muchísimo. 

 

Recuerda que, aunque a veces los demos por sentado, los pies son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo y que por tanto soportan toda la actividad diaria que llevamos. Cuídalos y no solo estarás protegiendo su estética sino también su salud. 

 

Y recuerda que en nuestra tienda online puedes encontrar todo lo que necesites para tus rutinas de cuidar los pies. 

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